Duchese آلو کے ساتھ ٹونا tortilla.
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 170 گرام ڈبہ بند ٹونا
- 2 یونٹس انڈے
- 1/2 یونٹس اجمودا
- 1/2 چمچ بیکنگ پاؤڈر
- 2 آپ چمچوں تیل
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 175 گرام Duchesses آلو
Instrucciones
5 pasos
- 1کنٹینر ہدایات کے مطابق دوچیس آلو تیار کریں.
- 2ٹھیک اجملے اور کچلنے والی ٹونا کاٹنا.
- 3انڈے کو مار ڈالو جب تک کہ آپ انہیں چمک نہیں دیں گے. اجماع، مرچ، نمک، بیکنگ پاؤڈر اور ٹونا شامل کریں.
- 4ایک skillet میں تیل کو حرارتی، پین میں مرکب کو خالی، اور 5 منٹ کے لئے کھانا پکانا. جب تک یہ اکیلے الگ ہوجاتا ہے. ایک پلیٹ کے ساتھ پین کے ساتھ پین اور احتیاط سے پلیٹ پر تیاری ڈمپ کرنے کے لئے، اور فوری طور پر منتقل کریںپین پر واپس، اسے 3 منٹ کے لئے دوسری طرف چھوڑ کر تقریبا 3 منٹ کے لئے.
- 5دوچیس آلو کے ساتھ خدمت کریں.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 265 | 21.1 | 28.7 | 7.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios