بھرے ترکی کے ساتھ balsamic سرکہ میں papries کے ساتھ
16 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 گرام ترکی (چھاتی)
- 1.5 یونٹس فوجی ٹی سیب
- 25 گرام پورے گری دار میوے
- 0.38 پیالا زیتون کا تیل
- 1.5 یونٹس اورنج
- 1 آپ چمچوں شہد
- 1/2 آپ چمچوں سرسوں
- 1 آپ چمچوں رم
- 1.5 آپ چمچوں خشک plums
- 1.5 چمچ تازہ دونی
- 1 آپ چمچوں اجمودا
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 3 یونٹس آلو
- 1/4 پیالا Aceto Balsamico
- 1/2 دانت لہسن
Instrucciones
12 pasos
- 1اگر آپ نے بیچ کھانا پکانا کیا: کنٹینر سے ترکی کو ہٹا دیں. زیتون کے تیل اور بھوری کے چھاتی کو گرمی سے زیادہ گرمی سے زیادہ گرمی اور اس ٹکڑا کو تبدیل کرنے کے لئے ایک بھری ہوئی پین کو گرم کریں تاکہ اس کو مہر لگایا جاسکتا ہے، 170 º پر پہلے سے ہی منظور ہوجائے اور شہد، سرسبزی اور سنتری کے ساتھ پانی کے 40 منٹ تک پکانا. یہ خشک نہیں ہے. اگر آپ کی ضرورت ہو تو آپ تھوڑا سا پانی شامل کرسکتے ہیں. میڈلوں پر کٹائیں
- 2آلو کے لئے: کیوب میں کٹ 3x3 سینٹی میٹر تقریبا 3x3 سینٹی میٹر. باقی زیتون کا تیل لہسن اور باقی تازہ دلیوں کے ساتھ مکس کریں. ایک بیگ میں، آلو کو مسالیدار تیل میں بحال کرنے کے لئے ڈالیں. انہیں ایک گھنٹے آرام کرو. آلو ایک فرنس فونٹ پر رکھو، نمک شامل کریں اور ان کو کھانا پکائیں جب تک کہ وہ نرم نہ ہو (تقریبا 20 منٹ. وقت سے وقت سے ہلچل جاؤ. جب آپ تقریبا تیار ہیں تو، بالالمام، 5 مزید منٹ پکائیں اور خدمت کریں. 1 کپ کا اضافہ کریں گرم ابلا ہوا پانی (ہر 4 مہمانوں کے لئے)، تاکہ آلو خشک نہ ہو، 5 مزید معدنیات لے کر الوسو ورق کے ساتھ احاطہ کرتا ہے. ریوولور نے آلو کو رس کو کم کر دیا. ترکی کے چھاتی کی سلائسیں کٹائیں اور روسٹ جیکٹس اور رس کے ساتھ مل کر گرم کریں .
- 3اگر آپ بیچ کھانا پکانا نہیں کرتے تو، ان مراحل پر عمل کریں:
- 4اپنے اجزاء کو تیار کریں: سیوبوں میں سیب اور چیک کریں. گری دار میوے کاٹنا؛ دھونا، خشک اور دلی اور اجملی کو کاٹنا.
- 5چھوٹے کیوب میں سیب دھونے، چھڑی اور کٹائیں. ایک کٹورا میں سیب، روٹی grated، naoses کٹی، رم اور dehydrated (کٹی) plum شامل. ایک ہموار مرکب اور ریزرو تشکیل دیں.
- 6ترکی کو غسل کرنے کے لئے ڈریسنگ تیار کریں: سنتوں کو نچوڑ، شہد، سرسری، تھوڑا سا نمک شامل کریں، اچھی طرح سے مکس کریں. ریزرو.
- 7ہالوں کو علیحدہ کرنے کے بغیر کراس سیکشن بنانے کے ذریعے سینوں کو کھولیں (عام طور پر یہ پہلے سے ہی کاٹ دیا گیا ہے، اہم بات یہ اچھی طرح کھولنے کے لئے ہے)، سیب مرکب سے بھریں. دلہن کے دھاگے کے ساتھ بند اور ٹائی.
- 8زیتون کے تیل اور بھوری چھاتی کی ایک چھوٹی سی چمک کے ساتھ ایک بھری ہوئی پین کو مضبوط گرمی میں 5 منٹ کے لئے پھانسی اور اس ٹکڑا کو تبدیل کرنے کے ساتھ اس طرح مہر لگایا گیا ہے، بیکڈ ٹن میں منتقل اور ڈریسنگ کے ساتھ ترکی کو نپنگ. 170 منٹ پر پہلے سے ہی لے لو اور 30 منٹ کے لئے پکانا. جب تک یہ جذب کیا جاتا ہے، مائع شامل کیا جاسکتا ہے، تھوڑا سا پانی یا سبزیوں کا شوربہ شامل ہے.
- 9آلو کے لئے: کیوب میں کٹ 3x3 سینٹی میٹر تقریبا 3x3 سینٹی میٹر. باقی زیتون کا تیل لہسن اور باقی تازہ دلیوں کے ساتھ مکس کریں. ایک بیگ میں، آلو کو مسالیدار تیل میں بحال کرنے کے لئے ڈالیں. انہیں ایک گھنٹے آرام کرو.
- 10آلو ایک فرنس فونٹ پر رکھو، نمک شامل کریں اور ان کو کھانا پکائیں جب تک کہ وہ نرم نہ ہو (تقریبا 20 منٹ. وقت سے وقت سے ہلچل جاؤ.
- 11جب آپ تقریبا تیار ہیں، balsamic شامل کریں، 5 مزید منٹ پکائیں اور خدمت کریں. 1 کپ کا گرم ابلا ہوا پانی (ہر 4 مہمانوں کے لئے) شامل کریں، تاکہ آلو خشک نہ ہو، 5 مزید معدنیات لے کر، Aluso ورق کے ساتھ احاطہ کرتا ہے. ریوولور نے آلو کو رس کو کمایا.
- 12ترکی چھاتی کی سلائسیں کاٹ اور روسٹ جیکٹس اور رس کے ساتھ مل کر گرم کی خدمت کریں.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
805 | 101.8 | 51.8 | 20.2 |
Me encantó!