انٹیگریٹڈ آلیمی tortillas.
4 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 34 MINUTOS
Cocción
14 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![انٹیگریٹڈ آلیمی tortillas.](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2222.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 پیالا جئی
- 1/2 پیالا Harina de avena
- 1/4 چمچ Sal
- 40 گرام ٹکڑے ٹکڑے گؤڈا
Instrucciones
6 pasos
- 10.5 لیٹر گرم پانی ڈالیں (ہر 4 مہمانوں کے لئے) اور بلینڈر میں Quaker® oatmeal. شراب اور ایک کٹورا میں مرکب ڈالیں.
- 2ایک موٹی بڑے پیمانے پر جب تک کوئیکر ® آلو اور نمک شامل کریں.
- 3ایک پنکھ ٹیبل میں گھومنا جب تک کہ یہ نرم اور بغیر پتلون کے بغیر نہ ہو.
- 4چھوٹے گیندوں میں علیحدہ اور کھانا پکانے کے لئے ایک رولر کے ساتھ کچلنے، ہر tortilla مثالی طور پر تقریبا 15 سینٹی میٹر کا قطرہ چھوڑ کر.
- 5ٹوسٹر کے ساتھ درمیانے گرمی پر ایک اینٹی چھڑی پین رکھو اور کچلنے کے بارے میں 3 منٹ فی سیکنڈ اور طرف.
- 6پنیر، Avocado یا آپ کو سب سے زیادہ پسند کرتے ہیں بھریں.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
193 | 21.9 | 9.2 | 7.7 |
Evalúa y comenta esta receta