بیکن میں لپیٹ asparagus کے ساتھ چکن رول

چاقو کی مدد سے، چکن سینوں کو کھولیں جب تک کہ آپ ڈائنر کی طرف سے ایک فلیٹ اسٹیک حاصل نہ کریں. انہیں بہت پتلی ہونا چاہئے. نمک، مرچ اور ریزرو رکھو.

asparagus کی مشکل تجاویز کاٹ.

نمک کے ساتھ تھوڑا سا پانی میں، تین منٹ کے لئے asparagus کھانا پکانا، بغیر کسی نرم کے بغیر، انہیں تھوڑا سخت چھوڑ کر. ہم جلدی سے سرد پانی کے ذریعے جا سکتے ہیں تاکہ وہ ٹھنڈا کریں.

ہر چکن کی فیس پر 5 asparagus رکھو اور رول.

ایک نل کی پٹی کے ارد گرد رول جس میں چکن کا احاطہ کرتا ہے اور ایک چھڑی کی مدد سے ہر رول کو بند کر دیتا ہے.

ایک پین میں، تھوڑا تیل، بھوری کٹ پیاز اور لہسن کے ساتھ، چکن رول شامل کریں اور سنہری بھوری اور بیکن تک کھانا پکائیں.

کریم کو شامل کریں اور کھانا پکائیں جب تک سینوں کو پکایا نہیں. ہم اس قدم کو تندور میں بنا سکتے ہیں یا چٹنی کے بغیر ککنے کے لئے ان کے احاطہ کرنے والے پین میں چھوڑ سکتے ہیں.