چاول Onollin کے ساتھ زرعی سامون

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
چاول Onollin کے ساتھ زرعی سامون

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 گرام مچھلی (سالمن)
  • 1 بٹ سویا ساس
  • 1/2 آپ چمچوں شہد
  • 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
  • 3/4 پیالا چاول
  • 2 آپ چمچوں تیل
  • 1/4 چمچ نمک
  • 1 آپ چمچوں Scallion
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    180 ° C پر تندور سے پہلے
  2. 2
    چاول کو تیار کرنے کے لئے: ایک برتن میں، تیل میں اضافہ کریں اور چاول پھینک دیں. جب تک یہ تقریبا مترجم نہیں ہے. اس وقت تک کہ ہر کپ چاول کے ذریعہ 1.5 کپ ابلتے ہوئے پانی شامل کریں، ذائقہ میں نمک لے لو، آہستہ آہستہ ہلائیں اور اسے کم کرو20 منٹ کے لئے ٹوسٹر کے ساتھ گرمی. وقت کے اختتام تک، آگ بند کرو اور 5 منٹ کے بارے میں انتظار کرو.
  3. 3
    دریں اثنا، فرنس کے ذریعہ میں، سیلون بھرتیوں کی جگہ پر سیلون سوس، زیتون کا تیل، شہد اور نصف کپ پانی. مچھلی پر اور 20 منٹ کے لئے تندور لے لو.
  4. 4
    ٹھیک چکن کاٹ اور چاول میں شامل.
  5. 5
    چاول کے ساتھ خدمت کرو.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
359 21.8 30.5 15.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas