Zucchini کے کریم
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 یونٹس توری
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 1/4 چمچ سرخ شملہ مرچ پاؤڈر
- 1/4 چمچ جیرا
- 1/4 چمچ سالن
- 1 چوٹکی نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 30 گرام مونگفلی
Instrucciones
3 pasos
- 1اجزاء کی تیاری: کیوب میں توری کاٹ؛ فائن scallions کاٹنا.
- 2زیتون کے تیل میں اسکواش saute، گولڈن براؤن، agregarel لہسن اور scallions. اچھی spicing کے اور آپ کو مستقل مزاجی چاہتے ہیں کہ کس طرح پر منحصر گری دار میوے اور تھوڑا سا پانی کے ساتھ مل کر مرکب. ایک saucepan اور voila میں حرارت!
- 3کونی Achurra. مرضی کے مطابق.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
106 | 6.3 | 5 | 7.9 |
¿La cantidad de cebollin, de ajo? No están en la lista de ingredientes