میرا طریقہ آملیٹ
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 34 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![میرا طریقہ آملیٹ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2032.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 یونٹس آلو
- 2 یونٹس انڈے
- 1/2 یونٹس پیاز
- 4 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 1/4 چمچ نمک
- 1/2 چمچ سرخ شملہ مرچ پاؤڈر
Instrucciones
6 pasos
- 1اجزاء کی تیاری: اچھا دھونے اور آلو چھیل، کٹ آدھے چاند میں (پتلی سلائسین میں آلو کاٹ اور پھر نصف میں سے ہر ایک ٹکڑا)؛ پیاز قلم کاٹ.
- 2یہ فوڑے جب فوڑا پانی کو آلو رکھو، ان کو 10-12 منٹ، کشیدگی اور ایک طرف رکھ چھوڑ دیں.
- 3جب سے browned اضافہ نمک، اضافہ آلو اور چند منٹ کے لئے بھوری زیتون کا تیل کی ایک ندی کے ساتھ ایک کڑاہی میں پیاز Sauteing.
- 4ایک کانٹا یا skimmer کے، اچھی طرح ملا کے ساتھ ایک boul بیٹ انڈے میں، مرکب شامل کریں اور سرخ شملہ مرچ پاؤڈر شامل کریں.
- 5، پین میں تیل کی ایک دکھاوا گرم، شہوت انگیز مرکب ڈال اور کناروں سے دور چھیلنے جانا جب انتظار 5-8 منٹ یا اس سے دور چھیل کرنے کے کناروں تک، 4-5 منٹ اور voila چھوڑ کر، ایک پلیٹ کے ساتھ باری!
- 6کونی Achurra. مرضی کے مطابق.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
194 | 30.1 | 9.1 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario