Humitas
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 یونٹس پورے مکئی
- 38 گرام تلسی
- 1/4 چمچ لال مرچ
- 1 بٹ سکم دودھ
- 1/2 یونٹس پیاز
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 2 آپ چمچوں تیل
Instrucciones
6 pasos
- 1سرخ شملہ مرچ کے ساتھ پیاز باریک فراانگ
- 2پتیوں کو ہٹا دیں اور سیٹ ایک طرف بہترین maízs.
- 3پیاز کے ساتھ پین میں تلسی اور egregue ساتھ maízs اور مرکب بکھر. نمک، کالی مرچ اور مرچ شامل کریں.
- 4مرکب ہونا چاہیے، کم یا زیادہ مستقل مزاجی واضح (روشنی)، موٹی ہونا چاہئے اور خشک دودھ کافی مقدار میں شامل کیا جاتا ہے
- 5پتیوں (پہلے بیس پر دو منسلک)، قریبی اور سٹرنگ کے ساتھ باندھنے پر مرکب رکھ فرما humitas
- 6تقریبا 30 منٹ نمک کے لئے پرچر ابلتے پانی میں ابال لانے. ہٹا دیں، نالی اور خدمت
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 160 | 34.2 | 6.5 | 2.5 |
Con un poquito de azúcar quedan espectaculares!
Exquisitas