سبزیوں فریٹٹا.
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 1/2 یونٹس توری
- 1 پیالا مشروم
- 1/4 یونٹس سبز مرچ
- 1/4 یونٹس پیاز
- 3 یونٹس انڈے
- 1 بٹ کریم
- 225 گرام کریم پنیر
- 1.5 یونٹس روٹی
- 85 گرام موتزاریلا پنیر
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
Instrucciones
5 pasos
- 1ایک بھری ہوئی پین میں درمیانے گرمی پر تیل کا 1/3 گرم ہوا. کیوب اور پیاز میں کٹ سبزیوں کو شامل کریں؛ 5-6 منٹ پکائیں. گرمی سے ہٹا دیں اور ٹھنڈا، ریزرو
- 2ایک کٹورا میں انڈے اور کریم مل کر مارا. کریم پنیر، روٹی اور پنیر موزاریلا تمام کیوب میں کاٹ، احتیاط سے مکس
- 3پھر محفوظ سبزیوں کا مرکب شامل کریں. نمک اور مرچ کے ساتھ
- 4ایک skillet میں درمیانے گرمی سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون گرمی. سبزیوں کا مرکب. پین کو دھیان دیں تاکہ اس مرکز کو منتقل کرکے اس کے مرکز کو منتقل نہ کریں تاکہ انڈے کھانا پکائیں. گرمی، کور اور چلومکس مرکب، 10-50 منٹ
- 5باہر جانے دو
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
747 | 23.6 | 29.1 | 60.9 |
Demasiados huevos