پاستا کے ساتھ دالوں کے گوشت کی بالیاں
14 INGREDIENTES •
14 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 گرام پاستا (نوڈلس)
- 200 گرام توجہ ٹماٹر
- 100 گرام دال
- 500 ملیلیٹر شوربے (سبزی)
- 75 گرام Breadcrumbs کے
- 1/2 یونٹس گاجر
- 1 دانت لہسن
- 1/2 یونٹس سرخ پیاز
- 1 یونٹس انڈے
- 1/4 چمچ خشک اوریگانو
- 125 گرام اجمودا
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
Instrucciones
14 pasos
- 1پچھلے دن کے دالوں کو لینا.
- 2دالوں کو دھوائیں اور ان کو ایک برتن میں جمع کریں اور ان کو کنٹینر اشارے کے مطابق پہلے سبزیوں کے شوروت کے ساتھ ان کا احاطہ کریں.
- 3یہ درمیانے گرمی کی طرف جاتا ہے اور جب یہ ابال ٹوٹ جاتا ہے، آگ کو کم کرتا ہے اور 25 منٹ تک یا ٹینڈر تک کھانا پکاتا ہے. دالوں کے کھانا پکانے کے دوران، پانی کی جانچ پڑتال کریں اور اگر ضروری ہو تو مزید شامل کریں.
- 4225 ºC پر تندور سے پہلے. لہسن اور پیاز کی نصف چھڑی اور اسے پتلی کاٹنا.
- 5گاجر اور rállalas چھڑی.
- 6ایک چھوٹا زیتون کے تیل کے ساتھ ایک پین میں پیاز اور لہسن سرفورڈ. grated گاجر شامل کریں اور تین منٹ کے لئے کھانا پکانا جاری رکھیں.
- 7ایک پروسیسر لاس دالوں، لہسن، پیاز، گاجر، مہاکاوی جڑی بوٹیوں، ¾ grated روٹی اور انڈے میں Tritura.
- 8اگر ضرورت ہو تو زیادہ سے زیادہ روٹی گونگا شامل کریں، جب تک آپ کو آسان مولڈنگ پیسٹ ملے گی. کٹی تازہ اجمی شامل کریں.
- 9meatballs، تمام ایک ہی سائز، اور باقی grated روٹی پر ان کو فلیش.
- 10زیتون کے تیل کے ساتھ ایک فرنس ذریعہ کو چکنائیں اور دالوں کی گوپانگ کی جگہیں. 30 منٹ کے لئے گیندوں یا جب تک وہ اچھی طرح سے سنہری نہیں ہیں.
- 11دریں اثنا، باقی لہسن کو چھڑکیں اور اسے کاٹ دیں. تین منٹ کے لئے تھوڑا زیتون کا تیل کے ساتھ ایک پین میں تعجب کرو. ٹماٹر توجہ مرکوز کریں، ایک ابال کی طرف جاتا ہے، آگ کو کم کر دیتا ہے اور دس منٹ کے لئے آہستہ آہستہ ابالتا ہے. نمکین ٹماٹر چٹنی کے ساتھ گرم دالے کی گوپانگ کا ذائقہ اور کام کرتا ہے.
- 12کنٹینر کے ہدایات کے مطابق آٹا تیار کریں.
- 13پاستا کے ساتھ گوشت کی بالیاں خدمت کریں.
- 14اگر آپ گھر کے شوروت کو ترجیح دیتے ہیں تو: زیتون کے تیل کے ساتھ ایک برتن میں پھینک دیں سبزیوں کے ساتھ آپ کو اچھی طرح دھویا اور چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ، تقریبا 5 منٹ نرم، پھر 1-2 گرم پانی میں شامل کریں اور اسے ابال ڈالیں. کالر اور استعمال
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
509 | 93 | 24.5 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario