چاول کے ساتھ ناریل دودھ میں مچھلی

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
چاول کے ساتھ ناریل دودھ میں مچھلی

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 یونٹس مچھلی (Pippin)
  • 1 پیالا ناریل کریم
  • یونٹس گاجر
  • یونٹس توری
  • 100 گرام مشروم
  • 1 چوٹکی کالی مرچ
  • 1 چوٹکی سالن
  • 1/4 چمچ نمک
  • 250 گرام پالک
  • 3/4 پیالا چاول
  • 2 آپ چمچوں تیل
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    چاول تیار کرنے کے لئے: ایک برتن میں، تیل میں اضافہ کریں اور چاول ڈالیں. جب تک یہ تقریبا مترجم نہیں ہے. جب تک یہ ہر کپ چاول کے ذریعہ 1.5 کپ ابلتے ہوئے پانی شامل کریں، ذائقہ میں نمک لیں، آہستہ آہستہ ہلائیں، احاطہ کریں اور اسے کم کریں20 منٹ کے لئے ٹوسٹر کے ساتھ گرمی. وقت کے اختتام تک، آگ بند کرو اور 5 منٹ کے بارے میں انتظار کرو.
  2. 2
    ایلومینیم ورق پر پالک اور اس پر مچھلی. جب وہ نمک، کری، مرچ کو گلاب ہو .یہ جولیانا میں گاجر، جولیانا میں زچینی اور لامحدود مشروم میں اضافہ ہوا ہے.
  3. 3
    ایک طرف سے بند کریں اور ناریل دودھ شامل کریں. اچھی طرح سے ایلومینیم ورق کو لے لو تاکہ رس نہ بڑھ سکے.
  4. 4
    ایک ٹرے پر رکھیں اور کم سے کم 1/2 گھنٹے پکایا.
  5. 5
    چاول کے ساتھ خدمت کرو.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
834 105 45.5 26.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Demasiado rica y los niños la gozaron!!