بین اور نوڈل سوپ
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 1/4 یونٹس پیاز
- 1/4 یونٹس سرخ مرچ
- 1 یونٹس گاجر
- 1 دانت لہسن
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 1/4 چمچ Orégano seco
- 1 چوٹکی Merkén
- 3/4 پیالا سفید پھلیاں
- 1/2 پیالا قددو
- 100 گرام پاستا (نوڈلس)
- 1/4 پیالا دھنیا
Instrucciones
6 pasos
- 1گزشتہ دن سے پھلیاں لینا.
- 2زیتون کا تیل، پیاز، سرخ شملہ مرچ، گاجر اور لہسن لونگ میں Saute ٹھیک کاٹ. نمک، کالی مرچ، oregano اور آرام سے merquén ساتھ موسم.
- 3، پھلیاں بھیگی اور کللا شامل سکواش سے Diced اور پھلیاں کے 1.5 کپ فی پانی کے 3 لیٹر. پھر تھوڑا سا نمک شامل کریں اور 30 منٹ کے لئے پریشر ککر میں کھانا پکانا. 50 سے 60 منٹ کے لئے یا نرم تک روایتی کھانا پکانے کے برتن کے لئے.
- 4دباؤ جاری ہے اور نوڈلز شامل کریں اور ایک اور 10 منٹ کے لئے یا جب تک کیا کھانا پکانا.
- 5cilantro کے ساتھ گارنش.
- 6Camila کی رویرا. lasrecetasdelacami. مرضی کے مطابق.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
210 | 44.9 | 9.2 | 1.2 |
Evalúa y comenta esta receta