سیلون کے ساتھ مکھن مٹر
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 گرام سبز مٹر
- 1/2 چمچ نمک
- 1/4 یونٹس شوربے (سبزی)
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 1 چوٹکی Merkén
- 2 چمچ مکھن
- 2 یونٹس مچھلی (سالمن)
- 1 چوٹکی Dill کے
Instrucciones
6
pasos
- 1مٹر خالص کے لئے: 1/2 کلو گرام مٹر کے 1 لیٹر کے ابلا ہوا پانی کے ساتھ ایک برتن میں، تھوڑا سا پانی میں پھیلنے والی نمک اور بروت شامل کریں. اب ابال کے بعد 5 سے 7 منٹ کے لئے منجمد مٹر پکائیں.
- 2ایک لیلا colander کے ساتھ، گرم مٹروں کو تھوڑا سا کھانا پکانا اور juicer کو تھوڑا سا کھانا پکانے کے تھوڑا سا کے ساتھ منتقل کرنے اور پیسٹ استحکام حاصل کرنے تک پیسنا.
- 3مرچ اور mequén.revolver شامل کریں اور فوری طور پر خدمت کریں.
- 4سیلون کے لئے مکھن کے لئے: ایک گرم پین میں سیلون فلیٹ کی طرف سے مکھن کے 1 سی ڈی ٹی اے پگھل.
- 5Salpimentar Salpimentar Salptorting Fillets پہلے اور dill tought.cook شامل کریں کے ساتھ 4 منٹ کے ساتھ احاطہ skillet کے ساتھ اور فوری طور پر خدمت.
- 6Camila Riveraa. @ lecipesdelacami.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
397 | 19.7 | 34.4 | 19.6 |
Evalúa y comenta esta receta