Toasted کے نوڈلس کے ساتھ کالی مرچ اور نیبو کے ساتھ چکن کا گوشت
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 پیالا فرشتہ بال
- 2 یونٹس چکن (چھاتی کے پارچے)
- 1/2 آپ چمچوں کالی مرچ
- 1/4 چمچ نمک
- 4 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 2 آپ چمچوں تیل
- 1 یونٹس لیموں
Instrucciones
5 pasos
- 1toasted کے نوڈلز بنانے کے لئے: پانی، کور کا ایک برتن کافی مقدار میں ڈال دیا اور اسے ابالنے کے لئے شروع ہوتا ہے جب تک آگ پر لانے. برتن ننگا، نمک اور نوڈلز شامل کریں. پکاتی ہیں لیکن کسی حد تک ابھی تک جب duritos ہٹا رہے ہیں. تھوڑی دیر کے لئے چھٹی گرمی سے برتن کو ہٹا دیں اور ساتھ ساتھ نوڈلس نالی، وہ سھانےوالا ہیں تاکہ. پھر گرم سورج مکھی کے تیل میں بھون ان سنہری کتتھئ تک. ، کو ہٹا دیں جاذب کاغذ پر اچھی طرح سے اور حمایت کی نالی.
- 2کالی مرچ اور نیبو کا رس کے ساتھ زیتون کا تیل ملائیں.
- 3اس مرکب میں چکن کا گوشت کی marinate.
- 4ایک بیکنگ ڈش میں چکن رکھو اور اس سے زیادہ 30 منٹ کے بارے میں، وہ تیار ہیں جب تک درمیانے گرمی کھانا پکانا. وقت آدھی رات کو steaks پلٹائیں.
- 5کی عبادت کرو ہمراہ بنا ہوا چکن نوڈلس.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
151 | 14.4 | 18.5 | 2.2 |
Muy rico