"mote" گندم کی کیک
9
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 گرام عرفیت
- 1/4 یونٹس پیاز
- 1/2 پیالا کم وسا دودھ
- 1/2 پیالا کیچپ
- 1/2 پیالا کریم
- 100 گرام مکھن پنیر
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 1/2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
Instrucciones
6
pasos
- 1زیتون کے تیل میں گرے ہوئے پیاز کو سنہری تک بھری ہوئی لیکن جلا نہیں دیا.
- 2پیاز میں شامل کریں "mote" گندم، Sanch ایک لمحے اور 1.5 کپ فی 1.5 کپ فی 1.5 کپ پانی کا خالی 1 کپ پانی مکمل کریں جب تک پانی مکمل طور پر استعمال نہیں کیا جائے.
- 3پھر دودھ کو شامل کریں اور کھانا پکائیں جب تک دودھ کھایا جاتا ہے، لیکن خشک نہ ہونے کا خیال رکھنا، یہ کریمی ہونا ضروری ہے.
- 4سٹو کو جمع کرنے کے لئے، ایک فرنس ذریعہ کو تبدیل کریں.
- 5پہلی پرت کے طور پر گندم کی _otote_ کو خالی کریں، کریم کے ساتھ _otote_ کا احاطہ کریں. کریم کے ساتھ کٹائی پنیر بہت پتلی کٹائیں اور ٹماٹر چٹنی کے ساتھ سٹو کا احاطہ کریں.
- 6تندور سے پہلے، کیک کو 10 سے 15 منٹ تک بھوری ڈالیں.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 455 | 50.6 | 14.1 | 24.1 |
Evalúa y comenta esta receta