چاول سبزی Chaufan
5
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 پیالا چاول
- 1 یونٹس انڈے
- 1/4 پیالا Scallion
- 2 آپ چمچوں تیل
- 0.38 پیالا سویا ساس
Instrucciones
4
pasos
- 1چاول تیار کرنے کے لئے: ایک برتن میں، سورج مکھی کے تیل کی نصف شامل کریں اور چاول ڈال. تقریبا پارباسی تک Saute. پھر ٹوسٹر کے ساتھ 20 منٹ کے لئے، چاول کی ہر کپ کے لئے 1.5 کپ گرم پانی شامل ذائقہ نمک شامل کریں، ہلچل آہستہ، کور اور جگہ کم گرمی پر. آخر وقت، گرمی بند کر دیں اور 5 منٹ کے بارے میں انتظار.
- 2نصف باقی تیل کے ساتھ ایک گرم کڑاہی میں، مارا پیٹا گیا انڈے بندوبست اور اچھی طرح تقسیم کرتے ہیں. تقریبا 4 منٹ کے لئے، ایک آملیٹ بنانے کے لئے stirring کے بغیر پکاتی ہیں. ایک طرف چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں اور سیٹ میں کاٹ.
- 3اسی skillet میں، باقی تیل گرم کریں اور چند منٹ کے لئے کٹی scallion سلائسین اور saute شامل کریں اور ذائقہ نمک شامل کریں.
- 4scallions کے ساتھ چاول، کٹی چھوٹے آملیٹ، سویا اختلاط خلوت اور گرم خدمت.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
137 | 19.7 | 8.6 | 2.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios