چاول کے ساتھ سرسوں چکن
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 یونٹس چکن (ران)
- 3 آپ چمچوں سرسوں
- 1/2 پیالا کریم
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 1/2 آپ چمچوں مکھن
- 2 آپ چمچوں تیل
- 3/4 پیالا چاول
Instrucciones
6
pasos
- 1چاول تیار کرنے کے لئے: ایک برتن میں، سورج مکھی کے تیل شامل کریں اور چاول ڈال. تقریبا پارباسی تک Saute. پھر ٹوسٹر کے ساتھ 20 منٹ کے لئے، چاول کی ہر کپ کے لئے 1.5 کپ گرم پانی شامل ذائقہ نمک شامل کریں، ہلچل آہستہ، کور اور جگہ کم گرمی پر. آخر وقت، گرمی بند کر دیں اور 5 منٹ کے بارے میں انتظار.
- 2میں Preheat تندور 15 منٹ.
- 3Tutos سرسوں کے ساتھ چکن کا احاطہ.
- 4سرسوں مکمل طور سنہری ہونے تک 40 منٹ کے لئے ایک بیکنگ ڈش اور پکانا میں چکن ڈال دیا.
- 5ایک saucepan گرمی کریم اور چکن ڈال میں، 10 منٹ کے لئے تندور میں چھوڑ دیں.
- 6گزرا، تندور سے چکن کو ہٹا دیں. پھر، ایک whisk کریم اور سرسوں چیز کے ذریعہ چکن بنا ہوا ہے جہاں بن گیا ہے کے ساتھ اچھی طرح مکس مکھن شامل کریں، ہلچل اور ان کی چٹنی اور چاول کے ساتھ چکن کی خدمت.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 1095 | 20 | 88.7 | 71.4 |
Es una receta que se ve rica y de pocos ingredientes pero la explicación no es muy clara
Buenísima!!