اطالوی کدو سبزیوں کے ساتھ بھرے

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
اطالوی کدو سبزیوں کے ساتھ بھرے

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 یونٹس توری
  • 1/2 پیالا موسم بہار کی ترکاریاں
  • 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
  • 1/4 پیالا جنگلے parm پنیر
  • 1 یونٹس انڈے
  • 1/4 چمچ نمک
  • 1 چوٹکی کالی مرچ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    اطالوی کدو کو ہالوں میں اور چمچ کی مدد سے، ان کو کھوکھلی اور بھرنے کو محفوظ رکھنا.
  2. 2
    جب آپ ان کو حاصل کرتے ہیں تو، جب آپ ان کو حاصل کرتے ہیں تو ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ابلتے ہوئے پانی اور 3 منٹ کے لئے تھوڑا سا نمک کے ساتھ ایک برتن میں پھیلاؤ، کھانا پکانے کے لئے سرد پانی شامل کریں.
  3. 3
    ترکاریاں تیار کرو.
  4. 4
    ایک کٹورا میں، انڈے کو شکست دی.
  5. 5
    آسانی سے کدو اور ترکاریاں تیار کرنے والے انڈے کے ساتھ دخش میں شامل کریں.
  6. 6
    Zucchini بھریں، سب سے اوپر پر grated پنیر شامل کریں اور gratin تک پکانا.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
99 6.5 7.4 5.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Súper rica y fácil de hacer