سبزی ہیمبرگر روٹی
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 یونٹس آلو
- 1 یونٹس گاجر
- 1/2 یونٹس پیاز
- 1/2 یونٹس سرخ مرچ
- 1/2 دانت لہسن
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 1/4 پیالا اجمودا
- 1 آپ چمچوں تیل
- 2 یونٹس ہیمبرگر روٹی
- 1/2 یونٹس سرخ پیاز
- 1/8 یونٹس لیٹش
Instrucciones
5 pasos
- 1وہ (منٹ 20 کے بارے میں) نرم ہیں، جب تک آلو اور گاجر کھانا پکانا.
- 2اس دوران میں، Sauté پیاز، زیتون کے تیل میں لہسن اور مرچ.
- 3ایک بار ایک فہرست آلو اور گاجر، نالی اور ایک کانٹا کے ساتھ ان کو کچلنے.
- 4اس puree کے ساس، نمک اور کالی مرچ شامل کریں اور کٹی اجمودا شامل کریں. چلو کھڑے ہیں، کہ کس طرح ہیمبرگر، تھوڑا سا تیل کے ساتھ ایک گرم پلیٹ پر dóralas.
- 5روٹی، cebollla بجتی اور لیٹش پتیوں کے ساتھ خدمت کرتے ہیں.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 69.2 | 10.7 | 2.7 |
Evalúa y comenta esta receta