ٹماٹر چٹنی کے ساتھ سبزیاں
12 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 یونٹس پیاز
- 1/2 یونٹس سرخ مرچ
- 1/2 یونٹس توری
- 1/2 پیالا مشروم
- 1 یونٹس خلیج کی پتی
- 1/4 چمچ لال مرچ
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 1 چوٹکی جیرا
- 1 پیالا کیچپ
- 100 گرام بکری کا پنیر
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 1/4 چمچ نمک
Instrucciones
3 pasos
- 1زیتون کے تیل، موسم میں اچھی طرح سے اور نرم ہونے کے لئے چوکوں اور سٹی میں سبزیوں کو کاٹنا.
- 2ٹماٹر چٹنی میں شامل کریں اور انفرادی کنوؤں میں ڈالیں کہ آپ بیکڈ ڈال سکتے ہیں. بکری پنیر پر شامل کریں اور 180 ° C میں تندور لے لو یا 20 منٹ تک یا جب تک یہ پگھل اور گریٹ اور تیار ہو!
- 3کنی achurra.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 197 | 13.9 | 12.7 | 11.4 |
Evalúa y comenta esta receta