دال یامس
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 پیالا چاول
- 1/2 پیالا دال
- 1/2 یونٹس سرخ مرچ
- 1 یونٹس Boniato
- 1/2 یونٹس پیاز
- 1/2 یونٹس گاجر
- 1/4 چمچ جیرا
- 1/4 چمچ سالن
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 1/4 چمچ نمک
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 1/4 پیالا دھنیا
Instrucciones
5 pasos
- 1دال رات لینا چھوڑ دیں.
- 2دال، گولڈن براؤن تک saute پیاز اور کالی مرچ اچھی طرح کللا، پانی گاجر ابلتے ساتھ جنگلے، نمک، مصالحے اور سرورق کا اضافہ.
- 3، دال اور آلو سے Diced آلو شامل کریں جو تقریبا 25 منٹ کے لئے کھانا پکانا کرنے دو، یہ ہے کہ پانی کا احاطہ کرتا ہے ہر چیز اہم ہے. یہ خشک اور آپ کو کتنا پسند پر منحصر ہے تو آخر میں، چاول اور کھولتے ہوئے پانی شامل کریں. 20 سے منٹ اور تیار انتظار کریں.
- 4اس حصے میں میں نے آگ کاٹ، انتہائی کریمی کے لئے سٹو، cilantro اور voila کے ساتھ خدمت کا ایک حصہ پیسنا میری برتن اور بلینڈر میں ڈال دیا!
- 5کونی Achurra. مرضی کے مطابق.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
165 | 34 | 7.6 | 0.7 |
Evalúa y comenta esta receta