بھارتی گاجر ترکاریاں "chupe" 7.
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 بٹ ادرک
- 2/3 یونٹس Scallion
- 2/3 یونٹس لیموں
- 17 گرام زیتون کا تیل
- 1/3 آپ چمچوں دانےدار چینی
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 1 چوٹکی الائچی
- 10 گرام قدرتی دہی
- 2/3 چمچ نمک
- 233 گرام گاجر
- 10 گرام مونگفلی
Instrucciones
5 pasos
- 1ادرک میں رکھو اور 20 سیکنڈ / ویل 9 کرشنگ.
- 22 chives 2 میں مماثلت شامل کریں (سفید حصہ) اور 5 سیکنڈ / ویل 5 کاٹ.
- 32 لیمن کا رس، 50 جی تیل، 1 CDTA چینی، مرچ ذائقہ، 1/2 سی ڈی ٹی اے کارڈاموم، 30 جی دہی، 2 ٹی ویز نمک اور مکس 30 سیکنڈ / ویل 5.
- 4700 جی چھپی ہوئی گاجر اور کھیلوں میں 4 اور 30 جی منی. پروگرام 2 سیکنڈ / ٹربو اور 2 سیکنڈ / ٹربو کو دہرائیں. اسپاتولا کے ساتھ اختلاط مکس.
- 5ایک فاؤنٹین میں ڈالیں اور 30 منٹ کے لئے ریفریجویٹ کریں. آپ کو کفر آونلین اور مینی کے سلسلے کے ساتھ سجدہ کر سکتے ہیں.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 93 | 16 | 3.1 | 3 |
Evalúa y comenta esta receta