پورک سٹو "chupe" 7.

19 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
پورک سٹو "chupe" 7.

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

19 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 گرام سفید گوبھی
  • 1/3 دانت لہسن
  • 1/3 یونٹس پیاز
  • 33 گرام گاجر
  • 3.33 گرام اجمودا
  • 67 گرام بیکن
  • 6.67 گرام زیتون کا تیل
  • 1 بٹ شوربے (چکن)
  • 47 گرام توجہ ٹماٹر
  • 12 گرام خشک plums
  • 1 چوٹکی کالی مرچ
  • 1 چوٹکی نمک
  • 1.33 یونٹس خلیج کی پتی
  • 1 چوٹکی سرخ شملہ مرچ پاؤڈر
  • 6.67 گرام خشک مشروم
  • 100 گرام سور کا گوشت (کٹ)
  • 100 گرام ویل (babilla)
  • 67 گرام Longanicilla
  • 133 گرام Sauerkraut کے
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    تیاری: 5 سینٹی میٹر کے ٹکڑے ٹکڑے میں کٹ گوبھی کے برتن 300 جی میں رکھو اور 5 سیکنڈ / رفتار 4 کاٹ. ایک کٹورا پر کتاب
  2. 2
    گلاس پر لہسن رکھو، پیاز کا کٹ 4، گاجر کے 100 جی میں 3 سینٹی میٹر، 10 جی اجمی، 200 جی بیکن اور 3 سیکنڈ / ویلے کاٹنے کے ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ. 5. کی مدد سے شیشے کے اجزاء کو کم کریں. اسپاتولا.
  3. 3
    تیل اور سوفریر 8 منٹ / ویروم / ویل 1 میں شامل کریں.
  4. 4
    350 جی پانی شامل کریں، 1 سی ڈی اے توجہ مرکوز چکن، 140 جی ٹماٹر توجہ مرکوز، 35 جی پلاٹس ہالس، مرچ، 1/2 سی ڈی ٹی اے نمک، لاوریل پتیوں، ½ ایچ ڈی ٹی اے پیپیرا پاؤڈر اور کٹ گوبھی محفوظ ہیں. کک 10 منٹ / 100 ° C / VEL 1.
  5. 5
    وارموم کو اپنی پوزیشن میں تلاش کریں اور 20 جی کالمپس کو شیٹ میں کاٹ دیں، 2 سینٹی میٹر کی کیوب میں 300 جی کٹائی کا گوشت، 2 سینٹی میٹر کیوبس میں 300 جی پوسٹ کٹ، 200 جی لانگنیکیلس، 400 جی چکٹ. کور اور 20 منٹ / 100 ° C / ریورس Giro / Vel کک 1. نرم گوشت چھوڑ دیا جانا چاہئے، آپ 10 منٹ / 100 ° C / V 1 دوبارہ پروگرام کر سکتے ہیں.
  6. 6
    ایک فونٹ کے لئے ویروم کے الیمیٹروں کو ڈالو اور گلاس مرکب شامل کریں. spatula کے ساتھ ملائیں اور خدمت کریں.
  7. 7
    Bárbara larraín. "chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
431 19.2 31.5 25.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas