تندور میں رسیلی ترکی اور quinoa کے ساتھ ٹھیک جڑی بوٹیوں

Quínoa تیار کرنے کے لئے: quinoa اچھی طرح سے ایک colander میں دھونا جب تک کہ یہ جھاگ باہر نہیں رہتا ہے، ایک برتن 1/2 کپ کے ابلتے پانی کی طرف سے ایک برتن 1 کپ quinoa میں ڈال، اس کے لئے انتظار کرو اور کم گرمی 15 منٹ پر انتظار کرو.

ایک منی پیمر یا بلینڈر میں میرینڈ (کیلنٹرو، اجمی، بیسل، ٹکسال، نیبو کا رس، سویا چٹنی، شہد، تیل اور 2 چمچوں کے پانی کے 2 چمچوں کے تمام اجزاء.

پھر، ایک تندور کے لئے ایک فونٹ پر، سینوں، مریض چٹنی ڈالیں اور فرج میں تقریبا 3 گھنٹے کے لئے کھڑے ہونے دو.

پھر، تندور 180 ڈگری تک preheath اور ترکی فاؤنٹین (مریض چٹنی کے ساتھ) تقریبا 30 منٹ کے لئے پکانا اور چیک کریں اگر یہ پکایا جاتا ہے (اگر نہیں، تو تھوڑا سا چھوڑ دو).

تندور سے ذریعہ لے لو اور آپ سینوں کو نصف میں کاٹ سکتے ہیں یا ان کے جوس کے چمچوں کے ساتھ مکمل طور پر ان کی خدمت کرسکتے ہیں.

Camila Cariaga.Blog میرے تمام ذائقہ.