آسان atomatized چکن

13 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
آسان atomatized چکن

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 پیالا چھولا (ڈبے)
  • 1 یونٹس ٹماٹر
  • 1/4 یونٹس پیاز
  • 1/4 یونٹس توری
  • 1/4 یونٹس گاجر
  • 1/4 دانت لہسن
  • 1/4 یونٹس سرخ مرچ
  • 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
  • 1/4 چمچ Merkén
  • 1 بٹ کیچپ
  • 1/2 یونٹس خلیج کی پتی
  • 1/4 چمچ نمک
  • 1 چوٹکی کالی مرچ
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    چپس اور risse.put ان کو ایک برتن اور گرمی میں پھینک دیں.
  2. 2
    دریں اثنا، ایک بھری ہوئی بھری ہوئی پین سیت پیاز پیاز، لہسن، گاجر اور ٹماٹر میں کیوبز میں 5 منٹ کے لئے کھانا پکانا.
  3. 3
    پھر چکن پر ڈالو. گرمی سے نیچے. کیوب، ماریو اور ٹماٹر چٹنی میں کیوبز شامل کریں جب تک سبزیوں کو تیار ہوجائے، 10 سے 15 منٹ کے درمیان، ہمیشہ توجہ دینا.
  4. 4
    آخر میں، آسانی سے زیتون کا تیل اور سلامتی شامل کریں.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
252 42.2 12.6 4.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Recetas relacionadas