ٹونا اور مکئی کے ساتھ بھرے ہوئے مرچ
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 یونٹس سرخ مرچ
- 1 جار ڈبہ بند ٹونا
- 1 یونٹس ٹماٹر
- 1/2 پیالا منجمد مکئی desg
- 2 چمچ میئونیز
- 1/8 یونٹس دھنیا
- 1/4 چمچ نمک
Instrucciones
5 pasos
- 1اپنے اجزاء کو تیار کریں: ایک چاقو کو دھویں اور چاقو کے ساتھ کٹائیں اس کو چھوڑ دو.بہت پتلی کیوب، رس کو برقرار رکھنا.
- 2کھلی ٹونا جار اور اضافی سیال کو پھینک دیں.
- 3کنٹینر ہدایات کے مطابق مکئی تیار کریں.
- 4مکس ٹماٹر، ٹونا، مکئی اور Cilantro. میئونیز شامل کریں اور اچھی طرح سے مکس کریں.
- 5Paprika بھریں اور خدمت کریں.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
256 | 24.3 | 25.9 | 7.4 |
Evalúa y comenta esta receta