سرخ سرخ پھلیاں

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
سرخ سرخ پھلیاں

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 پیالا سرخ پھلیاں
  • 1/4 یونٹس پیاز
  • 1/4 یونٹس گاجر
  • 1/4 یونٹس Marraqueta
  • 1/2 پیالا کم وسا دودھ
  • 1/4 چمچ Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 چوٹکی کالی مرچ
  • 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    پچھلے دن سفید پھلیاں لینا.
  2. 2
    سرد پانی سے سفید پھلیاں، تقریبا 40 منٹ تقریبا. ہر وقت ٹیسٹنگ اور جب وہ نرم ہیں، وہ تیار ہیں.
  3. 3
    جب وہ کھانا پکاتے ہیں، پیاز اور ٹھیک کھینچنے والے گاجر کے ساتھ ایک ہلچل بناتے ہیں.
  4. 4
    دودھ میں روٹی لینا
  5. 5
    ایک بار جب سفید پھلیاں تیار ہیں تو، نچوڑ میں اختلاط: سفید پھلیاں 1/3، پہلے سے نچوڑ روٹی اور sofrito.skip ذائقہ اور شراب کے لئے.
  6. 6
    پورے سفید پھلیاں کے ساتھ برتن پر واپس جائیں اور اچھی طرح سے ہلائیں.
  7. 7
    فوری طور پر خدمت کریں.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
154 25.5 9 2
Evalúa y comenta esta receta
4.5 6 comentarios



Recetas relacionadas