مکئی کیک سبزی

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
مکئی کیک سبزی

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 یونٹس پیاز
  • 1/2 یونٹس بینگن
  • 150 گرام سویا گوشت
  • 2 یونٹس انڈے
  • 6 یونٹس سیاہ جیتون
  • 1000 گرام منجمد مکئی desg
  • 1/2 پیالا تلسی
  • 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
  • 1/4 چمچ نمک
  • 1 چوٹکی کالی مرچ
  • 1 چوٹکی جیرا
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    20 منٹ کے لئے پانی کے ساتھ ایک کٹوری میں سویا گوشت Moisturise، کو ہٹا دیں اور ایک طرف مروڑ.
  2. 2
    کاٹنا پیاز سے Diced، زیتون کے تیل میں sauté، نمک، کالی مرچ اور ذائقہ جیرا اور ایک طرف رکھ دیا ساتھ diced سبزیوں اور سویا گوشت، موسم کا اضافہ کریں.
  3. 3
    juicer کے یا پروسیسنگ مکئی، تلسی، ذائقہ کے لئے زیتون کا تیل اور نمک کی ایک ندی، عمل defrosting کے کریمی تک شامل کریں.
  4. 4
    میں ایک کٹوری پائن ڈال، انڈے، مشکل نافذ نمک اور کالی مرچ کی ایک ٹچ، زیتون ذائقہ اور پیسٹری کے اوپر ... وہ براؤن شوگر یا tagatose اگر وہ مٹھاس اور جیسے تندور، 180 °، 30 منٹ یا کی ایک ٹچ شامل کر سکتے ہیں گولڈن براؤن، چمکدار اور باوقار LOL تک.
  5. 5
    کونی Achurra. مرضی کے مطابق.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
859 144.7 62.9 14.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Excelente . La preparo seguido y nos encanta .

  • Te juro que hare todas las recetas del menu, siempre hago las dulces.

Etiquetas

Recetas relacionadas