Huevito اور Merrow کے ساتھ بروکولی کریم

5 INGREDIENTES • 4 PASOS • 18 MINUTOS
Cocción
13 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Huevito اور Merrow کے ساتھ بروکولی کریم

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 یونٹس بروکولی
  • 2 یونٹس انڈے
  • 1 پیالا بادام دودھ
  • 1 چوٹکی نمک
  • 1 چمچ Merkén
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    بروکولی کو کھانا پکانے کے لئے، ایک برتن ابال پانی میں. بروکولی 5 منٹ کے لئے بروکولی ڈالنے کے لئے تیار، کشیدگی اور ٹھنڈے پانی کے سلسلے میں ڈالنے کے لئے اسے پکایا جا رہا ہے.
  2. 2
    مشکل ابلی ہوئی انڈے بنائیں (انہیں 8 منٹ کے لئے ابلتے ہوئے پانی میں کھانا پکانا.) ایک بار تیار، سرد پانی کے ندی کے نیچے ٹھنڈا کرنے، ان کو چھڑکیں اور درمیانے ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ دیں.
  3. 3
    سبزیوں کے دودھ کے ساتھ juiccer میں بروکولی پیسنا، نمک شامل کریں، ہیو مشکل کٹ، مارکن اور یہ پہلے سے ہی ہے!
  4. 4
    کنی achurra.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
123 11 8.2 5.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario