گوشت ٹاکس
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 یونٹس سالم گیہوں کا ترتلا
- 250 گرام بیف (زمین)
- 1 یونٹس Avocado کے
- 1 یونٹس ٹماٹر
- 1 پیالا منجمد مکئی desg
- 1 پیالا مشروم
- 1/2 یونٹس پیاز
- 2 آپ چمچوں میئونیز
- 2 آپ چمچوں کیچپ
- 2 آپ چمچوں سرسوں
- 1 بٹ لیٹش
- 100 گرام ھٹی کریم
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
Instrucciones
8 pasos
- 1اپنے اجزاء کو تیار کریں: پیاز اور پیاز پنکھ کو دھونا؛ لیٹٹ اور مکمل طور پر کاٹ دھونا؛ دھونے، چھڑی اور ٹماٹر کو چھوٹے کیوب میں دھونا.
- 2کنٹینر ہدایات کے مطابق مکئی تیار کریں.
- 3زیتون کے تیل میں مشروم کو چھوڑ دو
- 4زیتون کے تیل میں پیاز کو چھوڑ دو جب تک کہ اس کا رنگ تبدیل نہ ہو (کافی).
- 5زیتون کے تیل کے ساتھ ایک پین میں زمین کا گوشت کھانا پکانا جب تک یہ تیار نہیں ہے (تقریبا 15 سے 20 منٹ تقریبا.). نمک اور مرچ چیک کریں اور وقت سے وقت سے ہلچل کریں تاکہ ایسا نہ ہو.
- 6مائکروویو میں یا تندور میں عوام کو گرم کریں.
- 7افراد میں انفرادی طور پر بندوبست
- 8آرمیج ٹاکس 2 فی شخص ذائقہ اور خدمت کرتے ہیں.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1078 | 76.2 | 50.7 | 66.6 |
Perfecta