قددو اور ناریل دودھ کے ساتھ دال
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 پیالا دال
- 1 بٹ پیاز
- 1/4 پیالا قددو
- 1/4 پیالا پالک
- 25 ملیلیٹر ناریل کریم
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
Instrucciones
6 pasos
- 1گاجر اور قددو یونیفارم کیوب میں دھونا اور کٹائیں.
- 2اضافی کنواری زیتون کے تیل میں پیاز کو چھوڑ دو.
- 3قددو اور گاجر شامل کریں.
- 4دالوں کو شامل کریں، ہر 1/2 کپ کے دالوں اور ناریل دودھ کے لئے 2 1/2 کپ.
- 520 منٹ کی طرف سے کھانا پکانا. آگ سے دور کریں، پتلی کٹائی پالش شامل کریں، یہ 5 منٹ باقی رہیں اور خدمت کریں.
- 6Sol Fliman & María José Buttazzoni.Chila.2010 کھانے کے لئے.ایڈجسٹ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 126 | 22.2 | 9.8 | 0.5 |
Rica rica