ملکہ avocado کے ویجی

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
ملکہ avocado کے ویجی

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 یونٹس Avocado کے
  • 1 پیالا چھولا (ڈبے)
  • 1 آپ چمچوں میئونیز
  • 1/8 یونٹس سرخ مرچ
  • 1/8 یونٹس ہسپانوی لیٹش
  • 1 چوٹکی نمک
  • 1 چوٹکی کالی مرچ
  • 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
  • 2 چمچ تل
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    اجزاء کی تیاری: وہ برابر حصوں اور خارج کر دیں cuezco ہیں تاکہ ساتھ ساتھ کھلی avocados کے اور کاٹ؛ بیسن ڈرین؛ دھو لیں اور چھوٹے کیوب میں مرچ کاٹ؛ لیٹش دھو لیں.
  2. 2
    نمک اور نیبو کے ساتھ avocados کے موسم کے اندر.
  3. 3
    hummus کے تیار کریں: چھولا مطلوبہ مستقل مزاجی تک، ذائقہ کے لئے زیتون کا تیل، نمک اور کالی مرچ شامل کریں پر liquefy. میئونیز ہاتھ کے ساتھ ملائیں.
  4. 4
    کثرت سے ہر ایک avocado کے نصف بھریں.
  5. 5
    ایک پلیٹ یا منبع پر، لیٹش پتیوں پر ہر avocado کے رہائش. کیوب میں تل اور سرخ شملہ مرچ کے ساتھ گارنش.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
347 29.9 8.9 23.6
Evalúa y comenta esta receta