انڈے پانی کے ساتھ سیاہ پھلیاں کا خالص (آسان)

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
انڈے پانی کے ساتھ سیاہ پھلیاں کا خالص (آسان)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 پیالا سیاہ پھلیاں
  • 1/4 یونٹس پیاز
  • 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
  • 1/4 چمچ نمک
  • 1 چوٹکی کالی مرچ
  • 1/2 پیالا کم وسا دودھ
  • 2 یونٹس انڈے
  • 1/2 آپ چمچوں سیب سائڈر سرکہ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ایک colander پر سفید پھلیاں نکالو اور شوروت ھیںچو. انہیں پانی کے جیٹ کے نیچے تھوڑا سا اور ان کو اچھی طرح سے نالی کرنے کے لئے پرواز کریں.
  2. 2
    زیتون کے تیل میں ٹھیک onion.sofryrey دھونے، چھڑی اور چھڑی اور کاٹ.
  3. 3
    بلیک پھلیاں ضائع کرتے ہیں، sofrito smoothie میں شامل کریں اور اچھی طرح سے ملائیں. مطلوبہ استحکام تک پہنچنے تک مائع. اگر یہ دودھ شامل کرنا ضروری ہے.
  4. 4
    "فرائیڈ" انڈے کے لئے: لمبے پین میں، بہت زیادہ ابلتے پانی لے لو. ایک سرکہ سپلیش کریں.
  5. 5
    انڈے کو ایک سے لے لو اور انہیں تیار کرنے کے لئے انتظار کرو.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
322 44.3 22.8 6.3
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas