ناریل چٹنی اور ٹماٹر کے ساتھ چکن
14 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![ناریل چٹنی اور ٹماٹر کے ساتھ چکن](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1082.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 یونٹس چکن (ران)
- 1/8 یونٹس پیاز
- 1 بٹ ادرک
- 1/4 یونٹس سبز مرچ
- 1 چمچ توجہ ٹماٹر
- 1/2 پیالا کیچپ
- 0.38 جار ناریل کریم
- 1/2 آپ چمچوں دھنیا
- 23 گرام مونگفلی
- 2 آپ چمچوں تیل
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 1/2 پیالا شوربے (چکن)
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
Instrucciones
10 pasos
- 1اپنے اجزاء کو تیار کریں: قلم پیاز دھونا، چھڑی اور کٹائیں؛ مکمل ادرک کاٹنا؛ کیوب میں پیلا مرچ دھونا اور کاٹنا؛ Cilantro دھونا اور کاٹنا؛ مونگ کاٹنا
- 2ایک بڑے برتن میں حیرت انگیز تیل کے ساتھ براؤن چکن ڈیم. جب وہ دونوں اطراف پر اچھی طرح سے سنہری ہو تو، برتن اور ریزرو سے باہر نکلیں.
- 3اسی برتن میں، زیتون کا تیل، قلم پیاز، ادرک اور پیلا مرچ شامل کریں. چند منٹ کھانا پکانا، دیکھ بھال کرنے کی دیکھ بھال بہت زیادہ نہیں. برتن پر واپس چکن پہلے سنہری سے پہلے.
- 4ٹماٹر توجہ مرکوز کریں، ٹماٹر چٹنی، اچھی طرح سے مکس کریں اور پھر ناریل دودھ کو شامل کریں. نمک اور مرچ کے ساتھ سرکش، آگ کو کم کریں اور 15 منٹ کے لئے کھانا پکانا، وقت سے وقت سے ہلچل.
- 5کنٹینر ہدایات کے مطابق شوروت کو تیار کریں اور ابلتے ہوئے بغیر حرارتی رہیں.
- 6اگر مرکب خشک کرنے لگتی ہے اور آپ کو ایک ہلکی چٹنی چاہتے ہیں تو، تھوڑا چکن شوروت شامل کریں.
- 7ذائقہ کے ساتھ مل کر سلاد کے ساتھ خدمت کریں.
- 8اصل ہدایت گھر کے شوروت کا استعمال کرتا ہے، اگر آپ گھر میں ہیں یا اسے تیار کرنے کی ترجیح دیتے ہیں تو آگے بڑھیں!
- 9ورجینیا ڈیماریا، لمحات، 2011. ایڈجسٹ.
- 10اگر آپ گھر کے شوروت کو ترجیح دیتے ہیں تو: زیتون کے تیل کے ساتھ ایک برتن میں پھینک دیں سبزیوں کے ساتھ آپ کو اچھی طرح دھویا اور چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے، 1 یا 2 چکن رانوں میں کاٹ، 5 منٹ کے بارے میں 1-2 لاکھ شامل کریں اور انتظار کریں ابال کالر اور استعمال کے لئے.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
900 | 50.3 | 62.6 | 49.7 |
Queda exquisito!!