آلو کے خالص، پالش اور فرڈ انڈے

8 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
آلو کے خالص، پالش اور فرڈ انڈے

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.5 یونٹس آلو
  • 1/2 آپ چمچوں مکھن
  • 1/2 پیالا کم وسا دودھ
  • 200 گرام پالک
  • 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
  • 1/4 چمچ نمک
  • 1 چوٹکی کالی مرچ
  • 2 یونٹس انڈے
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    خالص کے لئے: آلو دھونے اور چھڑی. ایک برتن میں، آلو کو نمک کے ساتھ ابلتے ہوئے پانی میں لینا (20 سے 30 منٹ). جب آپ پہلے سے پکایا جاتا ہے (نرم)، اسٹائلنگ اور پیسنا جب تک کہ آپ پاک نہ بنائیں. مکھن شامل کریں اور homogenize تک ہلائیں. مطلوبہ استحکام حاصل کرنے کے لئے دودھ شامل کریں.
  2. 2
    اس کے بعد، تھوڑا سا زیتون کے تیل میں پالنا دھونا اور چھوڑ دو (اگر وہ بہت زیادہ ہو تو دو ٹنڈوں میں کیا جا سکتا ہے). نمکین اور ریزرو.
  3. 3
    ختم کرنے کے لئے، ایک پین میں تھوڑا سا تیل ڈال دیا اور انڈے کو بھلا. سب کچھ گرم کے ساتھ گرم کریں.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
303 43.6 14.9 8.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 7 comentarios


  • Me encanta esta receta, la mezcla de espinacas a la crema con puré y con huevo es exquisita!

Recetas relacionadas