Смажена гарбуз, сир сиром і руколою,
13 INGREDIENTES •
13 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![Смажена гарбуз, сир сиром і руколою,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/997.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 375 грамів Гарбуз
- 50 грамів Рикотта
- 1/2 одиниці Салат-латук
- 1/2 гуртка Руколою
- 20 грамів Сушать помідор
- 0.38 гуртка Кешью
- 1 одиниці Лимон
- 1/2 ви ст.л. Worcestershire соус
- 1 защипувати Мелена кориця
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 1/2 одиниці Масло папір
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
Instrucciones
13 pasos
- 1Включає духовки і дайте нагрітися до високої температури (250 ° C).
- 2Вирізати сквош нарізаний 2 см завтовшки. З невеликим ножем, щоб отримати навіть чистити кожен шматочок.
- 3Помістіть їх у велику миску, візьміть половину оливкової олії, дрібку солі, перцю і кориці. У той час як вона включає в себе всі покриті так, що нафтові залишки zapallo всюди.
- 4На випічки поширюється шматок пергаментного паперу. Помістіть шматочки гарбуза зверху, стежачи за тим, що вони не збираються разом. Розділений на решту масла і приправи, що залишилися в мисці.
- 5Мета джерело в духовці близько 30 хвилин, або до золотисто-коричневого кольору кабачків і м'який на I пронизав з ножем.
- 6Для отримання в той час як зволожуючий сухі помідори. Покладіть їх, щоб ввібрати в миску, наповнену свіжою кип'яченою водою.
- 7Коли кабачок готовий видаляє джерело з духовки і дайте охолонути.
- 8Після того, як при кімнатній температурі, знімає масло папір, тримаючи обома руками на кожному кінці, і покласти через джерело або великий стіл.
- 9На тому ж папері, покласти листя салату і руколи листя, розташувавши їх між шматочками гарбуза.
- 10Ложка кладеться сир, утворюють помпони.
- 11Візьміть помідори і pícalos замочити на тонкі смужки. Розподілити їх на салат.
- 12Зробіть те ж саме з кешью.
- 13Щоб зробити соус в чашці перевірити залишився оливкова олія, сік 1 або 2 лимонів (в залежності від того, чи є вони соковиті чи ні), Вустершир соус і дрібку солі. Удар з вилкою для масла добре перемішати з іншими і сіль розчиняється. Руки з заправки з салату або покласти його в баночці для кожного дубля.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
263 | 28.3 | 10.8 | 14.8 |
Evalúa y comenta esta receta