Запечений лосось з рисом
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 грамів Риба (лосось)
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
- 2 ви ст.л. Масло
- 3/4 гуртка Рис
- 1 одиниці Лимон
Instrucciones
5 pasos
- 1Для приготування рису: У горщику додайте масло велику і кинути рис.Сайл, поки не буде майже напівпрозорі. Потім додайте 1,5 склянки кип'ятіння через кожну чашку рису, візьміть солі за смаком, обережно перемішати, обкладинку і покладіть його над низькимТепло з тостером протягом 20 хвилин. Наприкінці часу, вимкніть вогонь і почекайте близько 5 хвилин.
- 2Підігрійте духовку при 220 ° С.
- 3Стисніть лимонний сік.
- 4Покладіть філе лосося на шрифт, чистить їх оливковою олією та сезоном солі та перцем з обох сторін.
- 5Візьміть рибу, запечену протягом приблизно 25 хвилин або до тих пір, поки воно не відразу ж, негайно з рисом та лимонним соком на вершині рису.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
343 | 19.5 | 29.6 | 15.7 |
Exquisita esta receta!