Брокколі кіче

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 8 MINUTOS
Cocción
58 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Брокколі кіче

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ви ст.л. Оливкова олія
  • 1/2 одиниці Цибуля
  • 1/2 одиниці Брокколі
  • 60 мілілітрів Зняте молоко
  • 1 одиниці Яйце
  • 1 защипувати Перець
  • 1/4 чайні ложки Сіль
  • 40 грамів Тертий сир PARM
  • 120 грамів Борошно (порошок)
  • 1.5 ви ст.л. Вершкове масло
  • 2 ви ст.л. Масло
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Приготувати тісто: Покладіть борошно на стіл в короні і в його центрі на нафту, масло, половину яйця і сіль. Зв'яжіть компоненти центру включення борошна і додати воду повільно, поки вона не утворює м'яке тісто. Замісити і бити її по столу кілька разів, щоб сформувати тонке еластичне тісто. Розділити його на 2, і нехай стоять покритих куркулів по столу протягом 30 хвилин.
  2. 2
    У той же час, подрібнити цибулю перо. Додайте масло в сковороді і обсмажити цибулю
  3. 3
    Потім відрізати голови брокколі і прання. Покладіть в миску і додати трохи води, накрити поліетиленовою плівкою і поставити мікрохвильову піч 3 хвилини. потім змішати в каструлі з цибулею, перцем і сіллю, вимкнути вогонь і відкласти в сторону
  4. 4
    З іншого боку, бити яйця, що залишилися і додати молоко. Залити цибулю і брокколі і додати сир
  5. 5
    Нагріти духовку до 180 ° С Натяжні манжет масу, надаючи круглу форму і розмір, щоб вирівняти форму. Жир і борошно каструля, покритий диском тесту, малювати масло, а потім помістити інший диск тесту, так що є два шар тіста. Приготування помірній духовці протягом 20 хвилин або до золотисто-коричневого кольору.
  6. 6
    Додайте суміш в тісто і випікати протягом 35 хвилин. Коли є 2 хвилини, додати сир пармезан, а потім продовжувати випічки до завершення 35 хвилин
  7. 7
    Потім відпочинок протягом 5 хвилин більше з духовкою і видаліть

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
438 53.9 16.9 17.1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios



Recetas relacionadas