Овочевий каррі з рисом
18 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
- 2 ви ст.л. Масло
- 1/2 одиниці Цибуля
- 1 зуби Часник
- 1/8 одиниці Імбир
- 1/2 одиниці Червоний перець
- 1 ви ст.л. Червоний паста каррі
- 1 ви ст.л. Каррі
- 1/2 ви ст.л. Кмин
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 190 грамів Нут (консерви)
- 1/2 одиниці Кольорова капуста
- 1.5 гуртка Бульйон (овочевий)
- 1/2 гуртка Кетчуп
- 1 гуртка Кокосовий крем
- 3/4 гуртка Басматі
- 1 одиниці Цибулю-шалот
- 25 грамів Коріандр
Instrucciones
8 pasos
- 1Для приготування рису: У горщику додайте половину масла великим і кинути рис. Вітрило, поки воно майже напівпрозорі. Потім додайте 1,5 склянки кип'яченої води через кожну чашку рису, візьміть сіль за смаком, перемішати м'яко, обкладинку і покласти його на низьку тепло з тостером протягом 20 хвилин. Наприкінці часу вимкніть вогонь і почекайте близько 5 хвилин.
- 2Нагрійте іншу половину масла у великому горщику над середньою теплотою. Додайте цибулю, нарізану на кубики та обсмажене протягом приблизно 5 хвилин. Додайте часник і імбир, вирізати на тонкі скибочки та обсмажені, поки вони не пом'якшуються, близько 5 хвилин.
- 3Додайте каррі пасту, порошок каррі та кмин. Сезон з солі за смаком і готувати 2 хвилини, часто перемішуючи. Додайте воду (50 мл на 1 цибулю).
- 4Передайте каррі до кухонного процесора та третей, доки вона не буде м'якою, близько 2 хвилин.
- 5Нагрійте залишкову масло в тому ж горщику над середньою теплотою. Додайте каррі та готувати 1 хвилину суміші. Додайте нут, сиру кольорову капусту (TUREDERED), а паприка вирізати на тонкі Lonjas і змішують з каррі-суміш.
- 6Додайте бульйон овочів, томатного соусу та кокосового молока. Сезон з солі за смаком і призводить до світла кипіння. Зменшіть пожежу над низьким рівнем тепла та кип'ятити без покриття протягом 45 хвилин, час від часу перемішуючи.
- 7Подавайте гарячим на рис, покритий цибулею і багато cilantro.
- 8Якщо ви вважаєте за краще зробити домашній бульйон: кинути в горщик з оливковою олією овочами, які ви добре промивали і розрізаєте на дрібні шматочки, пом'якшилися близько 5 хвилин, потім додайте 1-2 л гарячої води і кип'ять. Кола і використання.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
895 | 143.8 | 19.7 | 30.7 |
Muy rico pero le falta lo picantito!!!
Demasiado rico este curry!! Me encantó!