Омлет зі шпинату, помідорів вишні та грибів

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Омлет зі шпинату, помідорів вишні та грибів

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 одиниці Яйце
  • 1/4 гуртка Помідори черрі
  • 1/4 гуртка Гриби
  • 1/2 гуртка Шпинат
  • 1 ви ст.л. Рикотта
  • 2 ви ст.л. Оливкова олія
  • 1/4 чайні ложки Сіль
  • 1 защипувати Перець
  • 1/2 гуртка Рис
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Підготуйте свої інгредієнти: вимийте і розрізати помідори вишні у половинах; чисті і розрізати гриби в листах; мити шпинат.
  2. 2
    У сковороді, нагріваючи половину оливкової олії та сушених помідорів та грибів на 5 хвилин. Ради шпинату та соут на 2 більше хвилин.
  3. 3
    Злегка бити яйця.
  4. 4
    В іншій спідниці нагрівають решту оливкової олії, ретельно кидаючи яйця та додайте обсмажені овочі. Розглянуто рикотту.
  5. 5
    Після того, як нижня частина згорнулася, за допомогою шпатуля згинають його навпіл.
  6. 6
    Готувати на 1 хвилину і подавати негайно.
  7. 7
    Javiera suárez.livat.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
176 15.6 12.2 7.3
Evalúa y comenta esta receta
4.5 4 comentarios


  • Súper

Recetas relacionadas