"quinotto" гарбуза

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
"quinotto" гарбуза

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 гуртка Лобода
  • 2 ви ст.л. Оливкова олія
  • 1/2 ви ст.л. Вершкове масло
  • 1/2 одиниці Бульйон (овочевий)
  • 1/4 гуртка Крем
  • 1/4 одиниці Цибуля
  • 200 грамів Гарбуз
  • 1/4 гуртка Біле вино тетра
  • 2 ви ст.л. Тертий сир PARM
  • 1/4 чайні ложки Сіль
  • 1 защипувати Перець
  • 1 защипувати Мускатний горіх
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Вимийте Quinoa (скраутти його добре, поки вода не вийде ясно і чиста).
  2. 2
    Підготуйте свої інгредієнти: мийте, очистіть і нарізати дрібні цибулі;очистити та розрізати гриби на листах;Підготуйте бульйон овочів відповідно до інструкцій контейнера та вивести його кипінням у горщику.
  3. 3
    Додайте Quinoa до кип'ятіння бульйону і готувати, поки Quinoa не засмучує (приблизно 12 хвилин).Інсульт і прохолодно.
  4. 4
    Пропустіть цибулю в маслі.Нехай готуйте кілька хвилин над низьким рівнем тепла.Додати вино, гарбузовий пюре, мускатний горіх, сіль, перець та крем.
  5. 5
    Довести до кипіння і включати зернучі киноа.Готувати, поки він не приймає текстуру зчедячи.Додайте половину сиру пармезан.
  6. 6
    Перед подачею, обертаючи тертий сир пармезан.
  7. 7
    Якщо ви віддаєте перевагу, щоб зробити домашній бульйон: він кидає в горщик з оливковою олією овочами, які ви добре промиті і нарізані на дрібні шматочки, Sofríe близько 5 хвилин, потім додайте 1-2 л гарячої води і сподіваюся, що кипить.Кола і використання.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
249 17.4 5.1 16
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas