Цвітна капуста
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 одиниці Кольорова капуста
- 1/2 одиниці Огірок
- 1/2 одиниці Помідор
- 1/4 одиниці Червона цибуля
- 1/2 гуртка Коріандр
- 1 одиниці Лимон
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
- 1 защипувати Сіль
Instrucciones
4 pasos
- 1Приготуйте свої інгредієнти: відбілюйте цвітну капусту; промийте, очистіть і нарізати цибулю, помідор і огірок у тонких кубиках; промийте і подрібніть кінцеву коріандр.
- 2Щоб відбілити цвітну капусту, наріжте її невеликими гілочками і покладіть її на 2 хвилини у велику каструлю з окропом. Плювайте в ситечці і додайте холодну воду, щоб зупинити готувати і дайте їй стікати.
- 3Змішайте інгредієнти і одягайте зручно солі, олією та лимоном.
- 4Нехай стоїть близько 5-10 хвилин і подайте.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
60 | 12.9 | 3.9 | 0.9 |
Exquisita
Increíble