Запечена риба з картоплею пюре (легко)

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Запечена риба з картоплею пюре (легко)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 ящики Швидкорозчинні пюре
  • 2 одиниці Риба (Піппін)
  • 1 ви ст.л. Вершкове масло
  • 1/2 одиниці Лимон
  • 1/2 гуртка Нежирне молоко
  • 1/4 чайні ложки Сіль
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Підготуйте пюре згідно з інструкціями контейнера, використовуючи половину масла.
  2. 2
    Організуйте рибне філе у фонтані для печі.
  3. 3
    Додайте решту масла, розподіленого по кожну рибну філе. Адд солі та лимонний сік на кожному стейкові.
  4. 4
    Підігрійте духовку при 180 ° С.Попустити джерело з рибою на 10-15 хвилин.
  5. 5
    Зніміть рибу з духовки і служать пюре.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
292 9.6 40.2 9.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Práctica y rápida.

Etiquetas

Recetas relacionadas