Запечені Скасувати з зеленими салатами
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 250 грамів Риба (лосось)
- 1/2 одиниці Помідор
- 1/4 одиниці Цибуля
- 1/2 одиниці Морква
- 1 одиниці Лимон
- 1/8 одиниці Салат-латук
- 20 грамів Шпинат
- 20 грамів Руколою
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
Instrucciones
5 pasos
- 1Підготуйте свої інгредієнти: мийте, очистіть і нарізаний помідор та моркву в скибочках; мити, шкірку та нарізати цибулю; мити салат, шпинат та руколою.
- 2Підігрійте духовку при 220 ° С.
- 3Покладіть стейк з лосося на шрифт для печі та сезону з сіллю та перцем з обох сторін.Покупка на кожному стейковій томат, моркву та цибулі Торрея.
- 4Випікайте протягом 25 хвилин або поки риба буде приготована.
- 5В контейнері, змішайте зелене листя і одягатися в легкість
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
285 | 6.5 | 29.2 | 15.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario