Chupe Артишоки
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 одиниці Артишок
- 1/2 одиниці Цибуля
- 1/8 одиниці Червоний перець
- 1/2 зуби Часник
- 1 кут Біле вино тетра
- 3 одиниці Хліб
- 1.25 ви ст.л. НЕ борошна (НЕ порошок)
- 1/2 ви ст.л. Вершкове масло
- 1.25 гуртка Зняте молоко
- 1 ви ст.л. Тертий сир PARM
Instrucciones
7 pasos
- 1Готуйте артишоки і видаліть начинку.
- 2Вимийте і нарізати цибулю, червоний перець і часник у кубиках.sauté.
- 3У миску покрийте хліб з цвілі, накрийте 1/5 молока і замочіть 5 хвилин. Розмістіть суміш у блендері і обробіть до однорідної суміші.
- 4Для приготування білого соусу нагрійте молоко, що залишилося в горщику, з борошном і маслом.
- 5У горщику налийте соус, суміш замоченого хліба, білого вина і включає м'ясо артишоку.
- 6Додайте білий соус. Курок часто перемішував
- 7Вилийте в джерело Греди і посипте тертим сиром. Введіть духовку при середній температурі, поки вона не стане золотистою і подавайте
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
282 | 45.5 | 13.3 | 5.4 |
Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.
Delicioso