Яловичина тушкована "thermomix" jardinera
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 одиниці Цибуля
- 1 одиниці Морква
- 50 грамів Оливкова олія
- 20 грамів Петрушка
- 1/2 чайні ложки Порошок паприки
- 1/2 чайні ложки Кмин
- 500 грамів Яловичина (надводної)
- 100 грамів Червоне вино тетра
- 500 грамів Картопля
- 100 грамів Зелений горошок
- 1 ви ст.л. Сушеного орегано
- 1/4 чайні ложки Перець
Instrucciones
5 pasos
- 1Поміщений в скляний цибулю нарізати чотири, очищені моркву і нарізати на шматки, масло, петрушка, перець, кмин і подрібнити 5 сек / 5 швидкості, а потім соте 5 хв / 120 ° С / швидкості 1. (TM31: 5 хв / Varoma / швидкість 1)
- 2Час Готово, тиснява 15 сек / швидкість 7
- 3Вставка метелики в лопатях, додати м'ясо нарізати смужками 5 х 1 см прибл. (Загартований з 2 чайними ложками цукру і солі, потім посипати 50 г борошна і борошна м'ясо), біле вино, столову ложку води і варити 20 хв / 90 ° C / обертання в зворотному напрямку / швидкість 1
- 4Додайте розріз 1х1 квадратних вирізати картопля, морква, горох, 350 г води, орегано, перець і варити 25 хв / 100 ° С / лівий поворот / швидкості 1. товсті смужки (Після перевірки готової хлібопекарської картопля, якщо вони повинні готувати всередині більше 5 хвилин)
- 5служити
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 282 | 22 | 28.8 | 7.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario