Система курки, цибулі та кунжуту
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
- 2 одиниці Курка (грудки)
- 1/2 зуби Часник
- 35 мілілітрів Біле вино тетра
- 1 одиниці Цибулю-шалот
- 1 ви ст.л. Кунжут
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
Instrucciones
3 pasos
- 1На великій сковороді на середньому вогні нагрійте олію і дору курку та часнику пару хвилин
- 2Потім додайте біле вино і кип'ятіть на сильному вогні на 3 хвилини. Додайте невелику подрібнену цибулю і варіть на середньому вогні, постійно помішуючи на 5 хвилин
- 3Нарешті включіть кунжут, сіль і перець за смаком і подавайте.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 116 | 2.3 | 17.5 | 3.9 |
Muy buena y facil de hacer