Falafel швидка версія.
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 грамів Нут (консерви)
- 75 грамів Нарізаний кубиками цибулю список
- 2 зуби Часник
- 60 грамів Коріандр
- 1 ви ст.л. НЕ борошна (НЕ порошок)
- 1/4 чайні ложки Sal
- 1 защипувати Перець
- 1/2 чайні ложки Кмин
- 1/2 чайні ложки Порошок паприки
- 1 чайні ложки Бікарбонат
- 500 мілілітрів Масло
Instrucciones
7 pasos
- 1Злийте нутші і промийте їх за допомогою друшляка.
- 2У процесорі змішайте все, починаючи з цилантро (без стеблів), потім нут, цибуля, часник, борошно та приправи.
- 3При обробці буде отримана пастоподібна суміш. Візьміть миску і обкладийте пластиковою плівкою. Нехай відпочити суміш у холодильник протягом 1 години.
- 4Після того, як час нагрівайте масло в вок. Паралельно вийміть суміш холодильника, зробіть кулі рукою, мала малі для нафтових покриттів. Пам'ятайте, що це важливо, щоб вони не роззброяють, оскільки при приготуванні курчат є більш крихким.
- 5Смажена фалафеля протягом 3 хвилин, а потім залиште їх на абсорбуючий папір.
- 6Подавати 3 Falafel на людину.
- 7Рецепт Wasil створений @belusion.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
255 | 45.5 | 14.6 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios