Смажена спаржа

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Смажена спаржа

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 16 одиниці Свіжа спаржа
  • 1 ви ст.л. Оливкова олія
  • 1.5 зуби Часник
  • 1 одиниці Лимон
  • 1/4 чайні ложки Сіль
  • 1 защипувати Перець
  • 1/4 гуртка Лускатий мигдаль
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Вирізати жорсткі поради спаржі.
  2. 2
    Покладіть спаржу на злегка змащений лоток з оливковою олією.
  3. 3
    Розпилюйте їх оливковою олією, часником, сіллю та перцем.
  4. 4
    У сковороді зйомки ламіновані мигдаль.
  5. 5
    Випікати спаржу при 175 ° С близько 10 хвилин або до тих пір, поки вони не трохи м'які (до вашого смаку). Покладіть спаржу в фонтан і спрей з підсмаженими мигдалем і лимоном за смаком.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
144 12.4 7.2 9.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas