Курячі рулети з спаржею, загорнутою в бекон

Super Pollo

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS

Cocción

25 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Intermedia

Курячі рулети з спаржею, загорнутою в бекон

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes

Añadir todo al carrito

1 одиниці Курка (грудка)
10 одиниці Свіжа спаржа
2 одиниці Бекон
1/2 одиниці Цибуля
1 зуби Часник
100 грамів Крем
1/4 чайні ложки Сіль
1 защипувати Перець
2 ви ст.л. Оливкова олія

Instrucciones

7 pasos

1

За допомогою ножа, відкрийте курячі груди, поки ви не отримаєте плоский стейк за допомогою Diner. Вони повинні бути дуже тонкими. Покладіть сіль, перець і заповідник.
2

Вирізати жорсткі поради спаржі.
3

У невеликій воді з сіль, готувати спаржу протягом трьох хвилин, не будучи занадто пом'якшуватися, залишаючи їх трохи суворим. Ми можемо швидко пройти холодну воду, щоб вони охололилися.
4

Покладіть 5 спаржі на кожну курячу плату і згортайте.
5

Ролл навколо краплі смуги, який дуже добре охоплює курку і закриває кожен рулон за допомогою палички.
6

У каструлі, з невеликою маслом, коричневим нарізаним цибулею та часником, додайте курячі рулони і готуйте до золотистого коричневого та бекону.
7

Додайте крем і готуйте, поки груди готуються. Ми можемо зробити цей крок у духовці або залишити їх у критій каструлі, щоб приготувати швидше, не випаровувавши соус.